気分転換で、散歩してみた
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今日は、晴れ
では
普段歩かないところを
散歩してみた。
散歩していると
日頃、考えていないことを考えたり
新たな気づきを得られたりします。
仕事中に、歩いている時とは
異なった刺激があります。
運動不足と感じたら、
まずは散歩からでもと聞いたことがあります。
30分ほど、歩きました。
答えをもっているのは、自分自身
それでは
明日も良き1日に、なりますように
2024.3.6
- 2024.03.06 Wednesday
- 独りの時間
- 21:16
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- by メンタルアナリスト@KAZぼす