気が抜ける

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    こんばんは

     

    今日も晴天でしたね。

     

     

     

    では

     

     

     

    仕事の時は、気が張っている。

     

    OFFの時は、気が抜ける。

     

     

    ONとOFFが明確な私

     

     

    最近、特に感じますね。

     

     

     

     

    今シーズンで引退されたプロ野球選手

     

     

    現役中は、気が張っていった。

     

     

    今は、気が抜けていて、身体のあちらこちらが痛い。

     

     

    わかりますね、その気持ち

     

     

     

    ただプロの方は、現役中は、休みなどあってないようなものでしょうね。

     

    日々、身体のケアーが必要ですから。

     

     

    自分なりのルーティンも重要ですし。

     

     

     

    私も現役中は、常に気が張ったONの状態でいたい。

     

     

    出来れば、気を抜く日がない方が、身体の調子が良いように思えます。

     

     

    現実には、難しいことでしょうが

     

     

    変えたいことが、多々ありますね。

     

     

     

    変えられるのは、自分自身

     

     

    自分の行動次第ですから

     

     

     

    何気に聴いたラジオから、気づかされる。

     

     

    日頃、気にしていないことに、気づかされる。

     

     

     

    答えをもっているのは、自分自身

     

     

     

     

    それでは

     

    明日も良き1日になりますように

     

    2018.10.30

     

     

     

     

     

     

     

     



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